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這樣的情景也出現在你家嗎？大人忙進忙出的，孩子則在一旁玩玩具，而電視裡傳出的聲音，成為家中一貫的背景噪音。根據美國一項調查，百分之五十三的家庭，即使電視沒有人收看，仍然一整天放任它開著。這樣的調查數字，引發專家們的關注。研究人員發現，即使孩子沒有坐在電視機前面觀看，電視噪音仍會導致孩子注意力不集中，並減少親子間的互動。

根據最近一期《今日心理》（Psychology Today），電視背景噪音確會對小孩產生幽微而深遠的影響，主要是因為它打壞了孩子對玩的胃口。麻州大學兒童發展中心研究顯示，如果大人在一旁收看電視，一至三歲大的幼兒獨自玩遊戲的時間會大大縮短；反之，少了電視背景噪音，孩子則比較能夠長時間專注於遊戲當中。此外，電視噪音也會降低孩子玩遊戲的難易度，孩子會傾向選擇比較不用花腦力的遊戲類型。

即便電視節目內容艱澀難懂、無聊至極，電視傳出的聲音，仍會持續地吸引孩子的目光，對於在一旁玩耍的孩子形成干擾。不只如此，就連大人也受到電視的牽制。一項調查顯示，當家裡電視機打開時，父母比較少和家中嬰幼兒互動，也間接影響到親子互動的品質。

專家指出，遊戲本身，對於孩子的認知發展有著極大的意義。例如，一歲小孩玩玩具時，可以戳它、咬它、將它丟在地上，由此，孩子學習到物體特性、因果關係、練習創造和想像，也獲得一種勝任的滿足感。遊戲也有助於孩童的社會發展，讓他了解到他人的觀點，練習與人協調和解決衝突。

專家認為，一旦孩子遊戲時間太過短暫或無法深入，孩子將很難從遊戲當中獲得這些認知和社會發展的能力。亦即，每當父母打開電視時，就等於剝奪了孩子學習重要生活經驗的機會。

下次，當你下意識拿起遙控器，按下電視電源前，或許可以嘗試控制這股衝動，為孩子和你解除一種無形的疲勞轟炸。