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2021年第八屆超越盃
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10個好習慣
第一個習慣：自己的事情自己做
這是孩子實踐的開始，在這個過程中，孩子會得到生活自理的能力、意志力和責任感，學會擔當，這是人生必經的一課。家長們，放開你的手吧，孩子們終將走向獨立。
第二個習慣：懂禮貌、知感恩
懂禮儀，還要懂得愛和感恩，揚起你的笑臉，用微笑面對人生，這既是人際交往必不可少的部分，是個人素質的體現和美好生活的開篇，也是你對孩子最好的饋贈。
第三個習慣：不為說謊找藉口
沒有誰喜歡撒謊的孩子，父母在這個過程中最好以身作則，還要告訴孩子撒謊不是解決之道，要勇於承認錯誤，然後幫助孩子一起解決問題。
第四個習慣：要告訴自己我最棒
要讓孩子自信起來，首先家長你要信任他，尊重他並鼓勵他，還要欣賞他，鼓勵他多嘗試，但不要奢求完美，正確認識自己的孩子，不要輕易否定他，也幫助孩子正確看待自己。
第五個習慣：合理分配時間
幫孩子制定合理的作息時間表，有彈性時間且符合孩子性格特點，引導孩子珍惜時間，提高效率，同時教導孩子分清主次、輕重緩急，更好地分配時間。當然，首先父母自己應該是個守時的人。
第六個習慣：讓孩子經歷一些挫折
給孩子一些受挫的機會。父母的職責是引導而非保護，挫折不是壞事，讓孩子自己站起來，才能更加接近成功。還要讓孩子學會忍耐，知道成功和滿足不是那麼容易的。讓孩子勇於嘗試、不向困難低頭。
第七個習慣：學會自控
孩子還小，難免會敏感、心理脆弱，給孩子營造一個積極的環境是很有必要的，家長同時也要教會孩子如何面對消極情緒，教導孩子自控，不要沉迷於物質享受，不嫉妒、不消沉，學會用正確的態度面對批評，遠離「任性」。
第八個習慣：將夢想轉化為目標
呵護孩子的夢想，將夢想轉化成實際的目標，進而成為學習知識的動力，家長們不要因為孩子的「十萬個為什麼」而煩惱，而應該順水推舟作為孩子追求知識的動力，保護孩子的想像力，這些都是創造新思維的源泉。
第九個習慣：主見比順從重要
父母們要知道，在新的時代里，社會需要的是有主見、有個性的人才，如果只是一味順從，很難有所作為。培養有主見的孩子，要鼓勵孩子大膽發表自己的意見，給孩子機會，讓他自己判斷處理一些事情。
第十個習慣：興趣比成績重要
父母有時會想：「小孩子懂什麼，等他長大了，一定會感謝我的！」然而，孩子喜歡什麼，這是他的個人權利，父母應當做的是尊重孩子，讓興趣成為孩子走向成功的導師。
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吳若權：善用「愛的減法」，關係會更自在
我們都以為，愛的付出，就是要給對方很多東西；其實，愛的付出還有另一種方式，叫作「愛的減法」，盡一切力量去減除對方的煩惱、壓力、期望和佔有，而不是想給對方太多感情或物質牽掛。現代人常常要的太多、也給的太多，每個人都快要變成感情的暴發戶，如果能夠換個方式付出，用「減法」的觀念去愛，存在於彼此之間的親密關係，將會更歡喜自在。
一個被嬌生慣養的男孩，不斷向父母吵著要買東西，從前他的雙親用「加法」的觀念去付出，就會答應買很多東西給他，無意間讓他養成「會吵就有糖吃」的壞習慣。如果，父母改用「減法」的觀念去付出，就會想辦法幫助孩子降低對物質的慾望，轉移他對消費的注意力，改為對自己本身的創造力、或關懷別人的能力，就不會繼續不斷地吵著要買東買西，甚至會因此而轉變個性，對自己比較有信心。
「愛的減法」也適用於分手的戀人。當對方提出分手，即使我還非常愛他，不是要為對方多做一點，而是想辦法讓對方「牽掛少一點」、「煩惱少一點」、「壓力少一點」，就不會糾纏於這段感情，對舊情過於執著了。
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